התמודדות עם רילוקיישן
רילוקיישן הוא תהליך מורכב ומאתגר לכל המשפחה. רובנו לא מורגלים למעברים ושינויים, על אחת כמה וכמה כשמדובר במעבר בין מדינות, ניתוק חברתי וקושי שפתי. כמי שחיה ומגדלת את ארבעת ילדיה מחוץ לישראל כבר למעלה מעשור (ארה״ב, אוסטרליה וסינגפור), והתמודדה עם מספר מעברים בין מדינות, אני מודעת לאתגרים הקיימים, לתהליך ההסתגלות ולהתאקלמות המשפחתית. אשמח ללוות אתכם […]
הדרכת הורים פרונטלית
עידן הקורונה גרם לכולנו לחפש ולמצוא פתרונות חדשניים ויצירתיים, שיתנו מענה ותחליף לפגישה פנים-אל-פנים, זו שנבצר מאיתנו לקיים מחשש להדבקה בנגיף. נכון להיום, פגישות וידאו באפליקציות ושימוש בפלטפורמות של שיחה מרחוק, הפכו להיות דבר סטנדרטי. בעבר הלא רחוק, בתקופת טרום הקורונה, פגישה בזום או שיחה אישית, שבה אדם מופיע במסך המחשב או הטלפון, הייתה שמורה […]
הדרכת הורים בזום
אין שום ספק שעידן הקורונה שינה לחלוטין את חיי כולנו. המהפכה הדיגיטלית שנכפתה עלינו, האיצה את המירוץ הדיגיטלי באופן מטורף. לימודים בצורה מקוונת בכל הגילאים, קנייה באון ליין, עבודה מהבית, ייעוץ רפואי והמון תחומים נוספים….. במהלך התקופה המשוגעת הזו, החלטתי להפוך את הלימון ללימונדה. בעזרת Zoom, Teams או כל אפליקציית התקשרות אחרת נוכל לקבוע לנו […]
ליווי בקשיי הירדמות ושינה
קשיי הירדמות ושינה של ילדים, היא אחת התופעות הנפוצות בגידולם ואם נודה על האמת, גם אחת המתישות והמורכבות ביותר להתמודדות. התופעות יופיעו בד״כ בגילאי 0-5, אך במקרים מסוימים יכולים להופיע עד גילאי העשרה. כולנו מכירים את הריטואל הקבוע, המו״מ התמידי על שעת השינה, צחצוח שיניים וכניסה למיטה. בעיה נפוצה נוספת היא התעוררות רציפה במהלך הלילה […]
תוספת חדשה למשפחה
אח/ות חדש/ה במשפחה כניסתו של אח או אחות חדשה למשפחה הוא תהליך מרגש ומשמעותי, אך באותה נשימה, משנה ולעיתים מפר, את האיזון המשפחתי. לצד השמחה הגדולה, אצל הורים רבים מתעורר החשש מרגשות אשם ותהיות האם וכיצד ניתן להכיל אהבה אינסופית ליותר מילד אחד. ילדים בכל גיל עלולים לחוות משבר ממשי המתבטא בצורות שונות: קנאה, ריגרסיה […]
התמודדות עם בחינת גבולות
אני מאמינה שיש קונצנזוס כיום להבנה, שהצבת גבולות הכרחית להתפתחות הילד. הקניית חוקים וסדר, כמו גם הטמעת רוטינות קבועות, בונה את תחושת הבטחון שהילד זקוק לה ולהתנהלות התקינה של הבית. אך אין ספק שקל להסכים מאשר ליישם. רבים מההורים חוששים מהתהליך כיוון שרואים בו משהו מאיים וקשה, לעיתים רבות נרצה ״לפצות״ את ילדנו על חוסרים […]
מתחים וריבים בין אחים
בואו ניקח נשימה גדולה ונירגע…. תמיד יהיו מריבות בין אחים ושאף אחד לא יספר לכם אחרת… (זה קורה במשפחות הכי טובות…)למעשה, מריבות וקונפליקטים בין אחים, הן לא בהכרח דבר שלילי מכיוון שזהו חלק טבעי בהתפתחות הדינמיקה המשפחתית. ריבים יכולים ללמד את הילד מיומנויות חשובות כמו הזכות והחובה לעמוד על שלו, איך ומתי לוותר כשצריך, כוחה […]